Cara Bercinta Yang Benar Agar Cepat Hamil - Hallo sahabat blog Kesehatan, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Cara Bercinta Yang Benar Agar Cepat Hamil, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan
Artikel Cara cepat hamil, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.
Judul : Cara Bercinta Yang Benar Agar Cepat Hamil
link : Cara Bercinta Yang Benar Agar Cepat Hamil
Masa subur dapat ditentukan berkat bantuan luteinizing hormone, hormon seks wanita yang kadarnya meningkat sesaat sebelum memasuki masa subur.
Keinginan untuk segera hamil tentu sudah dirasakan sejak awal pernikahan. Tetapi, terkadang keinginan itu tidak terwujud juga. Bahkan harus menunggu bertahun-tahun untuk mendapatkan buah hati.
(silakan baca yang ini: Panduan Cara Cepat Hamil dari dr. Rosdiana Ramli, SpOG).
Masalah sulit hamil ini tidak hanya dialami beberapa pasangan saja. Ada banyak sekali wanita Indonesia yang juga mengaku mengalami kesulitan untuk hamil, sehingga muncul pernyataan bahwa wanita Indonesia susah hamil.
Dr. Rosdiana Ramli, SpOG menyebutkan bahwa ada dua kemungkinan yang menyebabkan wanita Indonesia sulit hamil. Pertama, kemungkinan pemeriksaan kesuburan dasarnya belum selesai dan yang kedua ada kemungkinan pada saat masa subur, tidak ada sperma yang masuk artinya hubungan intim sangat kurang.
Masa subur wanita adalah masa dimana ada satu sel telur yang siap dibuahi oleh selsperma di saluran telur (tuba fallopi) yang terjadi satu bulan sekali. Sel telur ini mampu bertahan hidup dalam keadaan siap dibuahi hanya selama 1-2 hari.
Pada masa subur ini, terjadi perubahan fisiologis yang dapat dijadikan indikator, umumnya berupa libido yang meningkat, lendir pada vagina lebih banyak, dan peningkatan suhu basal tubuh sebesar 0,2 - 0,5 derajat pada pagi hari. Indikator minor kesuburan, yaitu nyeri perut dan perubahan payudara.
Lendir yang muncul pada vagina ini merupakan lendir yang diproduksi oleh kelenjar-kelenjar di leher rahim (serviks) dan bersahabat dengan sperma. Lendir tersebut memungkinkan sperma dapat bertahan hidup dalam lendir tersebut untuk menunggu matangnya sel telur (ovulasi). Pada masa subur, kemungkinan terjadi pembuahan sangat besar.
Jika pasangan suami istri ingin memiliki anak, maka lakukanlah hubungan intim pada masa subur sang istri. Keberhasilan untuk hamilnya pun cukup besar. Demikian sebaliknya, jika tidak ingin hamil, maka hindari berhubungan intim pada masa subur sang istri atau gunakanlah pelindung seperti kondom.
Dalam menghitung masa subur diperlukan siklus menstruasi bulanan. Anda sebaiknya membuat catatan mengenai siklus menstruasi secara teratur setiap bulannya.
Tuliskan pada buku diary atau dengan memberi tanda pada kalender menggunakan spidol berwarna. Tanda hari pertama menstruasi, yaitu hari pertama siklus dimana keluar bercak-bercak kecoklatan sampai kemerahan. Hari-hari selanjutnya diberi nomor namun tidak termasuk hari pertama menstruasi berikutnya.
Meskipun ada yang mengusulkan untuk membuat catatat menstruasi selama setahun (menogram), namun sebenarnya hanya dibutuhkan untuk menghitung minimal pola menstruasi 3 bulan terakhir, misal 28 hari, 30 hari dan 27 hari, kemudian dibuat rata-ratanya.
Jika rata-rata menghasilkan 28 hari yang mana merupakan kondisi normal, maka masa suburnya akan terjadi pada 14 hari sebelum hari pertama menstruasi yang akan datang bulan berikutnya.
Perhitungan masa subur ini akan efektif bila siklus menstruasinya normal, yaitu 21-35 hari. Jika Anda memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur atau tidak normal, perhitungan menjadi tidak akurat dan kemungkinan besar gagal. Namun, tidak ada salahnya jika mau mencoba.
Untuk yang siklus menstruasinya tidak teratur, dapat menggunakan data siklus menstruasi selama 6 bulan (6 siklus).
Pematangan folikel ini akan meningkatkan produksi estrogen. Ketika estrogen mencapai tingkat tertentu dalam darah, kelenjar pituitari distimulasi untuk menghasilkan luteinizing hormone (LH) yang meningkat dengan drastis sehingga menyebabkan terjadinya ovulasi.
Kenaikan kadar LH yang drastis sesaat sebelum ovulasi, dapat digunakan sebagai indikator untuk mengetahui masa sebelum ovulasi terjadi.
Kadar LH dapat dideteksi melalui darah dan urin. Kadar LH dalam darah dapat diperiksa melalui tes laboratorium, sedangkan kadar LH dalam urin dapat diperiksa melalui alat tes kesuburan berupa strip. Hasil kadar LH melalui darah lebih akurat dengan mengukur secara kuantitatif. Ini lebih baik dibandingkan metode pendeteksian melalui urin yang mengukur secara kualitatif.
Fase setelah ovulasi dikontrol oleh progesteron. Setelah ovulasi, LH akan menyebaban pecahnya folikel yang kemudian folikel tersebut akan berkembang menjadi korpus luteum, yang memproduksi progesteron. Di bawah pengaruh progesteron, terjadi perubahan-perubahan yang menunjukkan masa tidak subur seperti hilangnya lendir.
Pada pasangan yang normal, kehamilan mungkin terjadi pada setiap waktu selama masa subur, tetapi hubungan intim paling mungkin akan membuahkan kehamilan pada hari-hari dimana terdapat lendir serviks dengan kesuburan tinggi, terdapat sensasi basah atau licin pada vulva, dengan lendir serviks yang transparan dan elastis.
Jumlah lendir subur paling banyak terjadi pada satu atau dua hari sebelum hari puncak dan merupakan waktu dengan tingkat kesuburan tertinggi. Hari puncak, yaitu hari terakhir terlihatnya lendir yang subur, seringkali bersamaan dengan waktu terjadinya ovulasi.
Dengan pemahaman tersebut, maka hubungan seksual yang dilakukan sebelum ovulasi bisa meningkatkan peluang sperma akan langsung menyambut sel telur begitu dilepaskan.
Lakukan hubungan seksual dengan rileks dan gembira. Kalaupun salah satu ada yang tertekan, sebaiknya perbaiki komunikasi terlebih dahulu. Selesaikan permasalahan yang ada, baru melakukan hubungan seksual.
Posisi "missionary" memungkinkan pasangan pria mampu memasukkan penisnya sedalam mungkin, karena pihak pria ada di atas. Posisi "doggy" bisa dikatakan cara yang tidak efektif untuk membuat sel telur dibuahi.
Seorang perempuan tidak perlu orgasme agar sel telurnya dapat dibuahi oleh sel sperma.
Posisi hubungan seksual memang bukan satu-satunya cara yang perlu diperhatikan untuk bisa hamil. Namun demikian, posisi hubungan seksual berperan cukup signifikan agar pembuahan pada sel telur bisa terjadi.
Kalau Anda atau pasangan Anda senang membaca buku bagus seputar strategi cara cepat hamil dan tips memaksimalkan kesuburan pada berbagai tingkatan usia, simak ulasan kami mengenai buku laris Panduan Cara Cepat Hamil.
Semoga Anda sehat selalu!
Anda sekarang membaca artikel Cara Bercinta Yang Benar Agar Cepat Hamil dengan alamat link https://blog-caracepathamil.blogspot.com/2016/06/cara-bercinta-yang-benar-agar-cepat.html
Judul : Cara Bercinta Yang Benar Agar Cepat Hamil
link : Cara Bercinta Yang Benar Agar Cepat Hamil
Cara Bercinta Yang Benar Agar Cepat Hamil
Proses berhubungan seksual dengan benar untuk memperbesar peluang kehamilan, mulai dari cara menghitung masa subur hingga posisi bercinta yang tepat -Berhubungan Seksual Di Masa Subur
Pengetahuan tentang menghitung masa subur dalam merencanakan kehamilan belum banyak diketahui oleh pasangan suami istri. Padahal dengan mengetahui kapan masa subur, keinginan untuk hamil atau sebaliknya, ingin menunda kehamilan, bisa dilakukan dengan mudah jika tidak ada masalah anatomi pada pasangan wanita.Masa subur dapat ditentukan berkat bantuan luteinizing hormone, hormon seks wanita yang kadarnya meningkat sesaat sebelum memasuki masa subur.
Keinginan untuk segera hamil tentu sudah dirasakan sejak awal pernikahan. Tetapi, terkadang keinginan itu tidak terwujud juga. Bahkan harus menunggu bertahun-tahun untuk mendapatkan buah hati.
(silakan baca yang ini: Panduan Cara Cepat Hamil dari dr. Rosdiana Ramli, SpOG).
Masalah sulit hamil ini tidak hanya dialami beberapa pasangan saja. Ada banyak sekali wanita Indonesia yang juga mengaku mengalami kesulitan untuk hamil, sehingga muncul pernyataan bahwa wanita Indonesia susah hamil.
Dr. Rosdiana Ramli, SpOG menyebutkan bahwa ada dua kemungkinan yang menyebabkan wanita Indonesia sulit hamil. Pertama, kemungkinan pemeriksaan kesuburan dasarnya belum selesai dan yang kedua ada kemungkinan pada saat masa subur, tidak ada sperma yang masuk artinya hubungan intim sangat kurang.
Masa subur wanita adalah masa dimana ada satu sel telur yang siap dibuahi oleh selsperma di saluran telur (tuba fallopi) yang terjadi satu bulan sekali. Sel telur ini mampu bertahan hidup dalam keadaan siap dibuahi hanya selama 1-2 hari.
Pada masa subur ini, terjadi perubahan fisiologis yang dapat dijadikan indikator, umumnya berupa libido yang meningkat, lendir pada vagina lebih banyak, dan peningkatan suhu basal tubuh sebesar 0,2 - 0,5 derajat pada pagi hari. Indikator minor kesuburan, yaitu nyeri perut dan perubahan payudara.
Lendir yang muncul pada vagina ini merupakan lendir yang diproduksi oleh kelenjar-kelenjar di leher rahim (serviks) dan bersahabat dengan sperma. Lendir tersebut memungkinkan sperma dapat bertahan hidup dalam lendir tersebut untuk menunggu matangnya sel telur (ovulasi). Pada masa subur, kemungkinan terjadi pembuahan sangat besar.
Jika pasangan suami istri ingin memiliki anak, maka lakukanlah hubungan intim pada masa subur sang istri. Keberhasilan untuk hamilnya pun cukup besar. Demikian sebaliknya, jika tidak ingin hamil, maka hindari berhubungan intim pada masa subur sang istri atau gunakanlah pelindung seperti kondom.
Menghitung Masa Subur
Masa subur dapat dihitung di atas kertas selain melihat tanda-tanda fisik. Masa subur berkaitan erat dengan menstruasi dan siklus menstruasi.Dalam menghitung masa subur diperlukan siklus menstruasi bulanan. Anda sebaiknya membuat catatan mengenai siklus menstruasi secara teratur setiap bulannya.
Tuliskan pada buku diary atau dengan memberi tanda pada kalender menggunakan spidol berwarna. Tanda hari pertama menstruasi, yaitu hari pertama siklus dimana keluar bercak-bercak kecoklatan sampai kemerahan. Hari-hari selanjutnya diberi nomor namun tidak termasuk hari pertama menstruasi berikutnya.
Meskipun ada yang mengusulkan untuk membuat catatat menstruasi selama setahun (menogram), namun sebenarnya hanya dibutuhkan untuk menghitung minimal pola menstruasi 3 bulan terakhir, misal 28 hari, 30 hari dan 27 hari, kemudian dibuat rata-ratanya.
Jika rata-rata menghasilkan 28 hari yang mana merupakan kondisi normal, maka masa suburnya akan terjadi pada 14 hari sebelum hari pertama menstruasi yang akan datang bulan berikutnya.
Perhitungan masa subur ini akan efektif bila siklus menstruasinya normal, yaitu 21-35 hari. Jika Anda memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur atau tidak normal, perhitungan menjadi tidak akurat dan kemungkinan besar gagal. Namun, tidak ada salahnya jika mau mencoba.
Untuk yang siklus menstruasinya tidak teratur, dapat menggunakan data siklus menstruasi selama 6 bulan (6 siklus).
- Jumlah hari terpendek dalam 6 kali siklus menstruasi dikurangi 18. Hitungan ini menentukan hari pertama masa subur.
- Jumlah hari terpanjang selama 6 siklus menstruasi dikurangi 11. Hitungan ini menentukan hari terakhir masa subur.
- Katakanlah siklus terpendek 26 hari dan siklus terpanjang 32 hari, maka:
Hormon Penanda
Siklus menstruasi dikendalikan oleh lingkaran siklus hormon seks wanita. Untuk memudahkan, siklus ini dibagi dalam 2 fase yaitu fase sebelum ovulasi dan fase setelah ovulasi. Pada fase sebelum ovulasi, yang berperan adalah folicle stimulating hormone (FSH) dan estrogen. Kelenjar pituitari pada dasar otak akan mengeluarkan FSH yang akan merangsang pematangan folikel di ovarium atau indung telur.Pematangan folikel ini akan meningkatkan produksi estrogen. Ketika estrogen mencapai tingkat tertentu dalam darah, kelenjar pituitari distimulasi untuk menghasilkan luteinizing hormone (LH) yang meningkat dengan drastis sehingga menyebabkan terjadinya ovulasi.
Kenaikan kadar LH yang drastis sesaat sebelum ovulasi, dapat digunakan sebagai indikator untuk mengetahui masa sebelum ovulasi terjadi.
Kadar LH dapat dideteksi melalui darah dan urin. Kadar LH dalam darah dapat diperiksa melalui tes laboratorium, sedangkan kadar LH dalam urin dapat diperiksa melalui alat tes kesuburan berupa strip. Hasil kadar LH melalui darah lebih akurat dengan mengukur secara kuantitatif. Ini lebih baik dibandingkan metode pendeteksian melalui urin yang mengukur secara kualitatif.
Fase setelah ovulasi dikontrol oleh progesteron. Setelah ovulasi, LH akan menyebaban pecahnya folikel yang kemudian folikel tersebut akan berkembang menjadi korpus luteum, yang memproduksi progesteron. Di bawah pengaruh progesteron, terjadi perubahan-perubahan yang menunjukkan masa tidak subur seperti hilangnya lendir.
Merencanakan Kehamilan
Dengan mengetahui masa subur, tentu akan bermanfaat bagi pasangan yang bermasalah dalam mendapatkan keturunan, yaitu dengan cara menilai kejadian dan waktu terjadinya ovulasi, memprediksi hari-hari subur yang maksimum, mengoptimalkan waktu melakukan hubungan intim untuk memperoleh kehamilan, dan mengidentifikasi masalah ketidaksuburan lainnya.Pada pasangan yang normal, kehamilan mungkin terjadi pada setiap waktu selama masa subur, tetapi hubungan intim paling mungkin akan membuahkan kehamilan pada hari-hari dimana terdapat lendir serviks dengan kesuburan tinggi, terdapat sensasi basah atau licin pada vulva, dengan lendir serviks yang transparan dan elastis.
Jumlah lendir subur paling banyak terjadi pada satu atau dua hari sebelum hari puncak dan merupakan waktu dengan tingkat kesuburan tertinggi. Hari puncak, yaitu hari terakhir terlihatnya lendir yang subur, seringkali bersamaan dengan waktu terjadinya ovulasi.
Posisi Hubungan Seksual Yang Tepat
Orang mungkin percaya bahwa posisi tertentu saat berhubungan seksual dapat memperbesar peluang kehamilan. Di bawah ini kami uraikan posisi hubungan seksual terbaik dan beberapa hal penting seputar hubungan intim yang memperbesar kemungkinan terjadinya pembuahan:1. Berhubungan Seksual Sebelum Berovulasi
Cairan sperma bisa tetap berada di dalam rahim dan tuba fallopi selama dua atau tiga hari. Sebaliknya, sel telur bertahan 12 sampai 24 jam setelah dilepaskan.Dengan pemahaman tersebut, maka hubungan seksual yang dilakukan sebelum ovulasi bisa meningkatkan peluang sperma akan langsung menyambut sel telur begitu dilepaskan.
2. Kondisi Keasaman Miss V
Spermatozoa tidak dapat "bereaksi" secara sempurna jika perempuan mengalami keputihan atau keasaman vagina meningkat. Keputihan dan keasaman vagina menyebabkan sperma sulit hidup sampai bertemu dengan sel telur. Meskipun terjadi hubungan seksual yang dahsyat, kehamilan tetap tertunda.3. Berhubungan Seksual Berdasar Siklus Menstruasi
Jika siklus menstruasi 28 hari maka ovulasi terjadi pada hari ke-14. Apa yang bisa dilakukan adalah sebagai berikut:- Lakukan hubungan seksual beberapa kali seminggu begitu menstruasi berakhir. Hubungan yang sering dapat memastikan bahwa kita tidak melewatkan masa paling subur, khususnya jika panjang siklus kita bervariasi dari bulan ke bulan.
- Lakukan hubungan seksual setiap hari, mulai hari pertama.
- Jika hasilnya positif pada OPK (Ovulation Predictor Kit), atau sekitar hari ke-12, lakukan hubungan pada hari tersebut dan dua hari berikutnya. Ini adalah hari-hari utama dalam satu bulan yang memungkinkan terjadinya pembuahan.
4. Rileks Saat Berhubungan Seksual
Pada saat melakukan hubungan seksual, haruslah benar-benar dalam kondisi dan keadaan yang nyaman, baik pada pihak laki-laki maupun pada pihak perempuan.Lakukan hubungan seksual dengan rileks dan gembira. Kalaupun salah satu ada yang tertekan, sebaiknya perbaiki komunikasi terlebih dahulu. Selesaikan permasalahan yang ada, baru melakukan hubungan seksual.
5. Posisi Missionary
Sepasang suami istri yang belum dikaruniai anak dalam melakukan hubungan seksual selalu berharap akan terjadi pembuahan. Kemungkinan terjadinya pembuahan disebabkan sperma mampu berada sedekat mungkin dengan serviks.Posisi "missionary" memungkinkan pasangan pria mampu memasukkan penisnya sedalam mungkin, karena pihak pria ada di atas. Posisi "doggy" bisa dikatakan cara yang tidak efektif untuk membuat sel telur dibuahi.
6. Berbaring Terlentang Dengan Pinggul Terganjal
Pada posisi ini, vagina miring ke bawah sehingga bila berbaring terlentang usai berhubungan seksual, memungkinan sperma mengalir dan terkumpul di rahim. Lama berbaring dilakukan sekitar 20 detik setelah berhubungan seksual.7. Waktu Malam Hari
Karena posisi tertentu membutuhkan posisi berbaring pada pihak wanita, maka malam hari adalah saat uang tepat melakukan hubungan seksual. Bercinta sebelum tidur malam menjadi cara mudah untuk memastikan pihak wanita berbaring sesudahnya.8. Tidak Menggunakan Cairan Lubrikasi
Cairan lubrikasi mungkin membuat nyaman saat berhubungan seksual. Akan tetapi, cairan lubrikasi ini dapat menghambat upaya kehamilan. Kebanyakan formula lubrikasi mengubah PH Balance di dalam vagina dan menurunkan motilitas sperma.9. Tidak Perlu Orgasme
Mungkin Anda pernah mendengar bahwa orgasme mampu mendorong terjadinya pembuahan dengan menarik lebih banyak sperma ke dalam vagina dan rahim. Namun, pernyataan tersebut tidak didukung oleh fakta ilmiah.Seorang perempuan tidak perlu orgasme agar sel telurnya dapat dibuahi oleh sel sperma.
10. Tidur Posisi Miring
Posisi tidur miring setelah suami ejakulasi tidak terlalu berhubungan dengan peluang kehamilan. Namun, setelah suami ejakulasi, sebaiknya Anda tidak cepat-cepat berdiri. Lakukanlah fase afterplay dengan nyaman, misalnya bicara dengan pasangan atas kenikmatan yang baru saja dialami.Posisi hubungan seksual memang bukan satu-satunya cara yang perlu diperhatikan untuk bisa hamil. Namun demikian, posisi hubungan seksual berperan cukup signifikan agar pembuahan pada sel telur bisa terjadi.
Kalau Anda atau pasangan Anda senang membaca buku bagus seputar strategi cara cepat hamil dan tips memaksimalkan kesuburan pada berbagai tingkatan usia, simak ulasan kami mengenai buku laris Panduan Cara Cepat Hamil.
Semoga Anda sehat selalu!
Demikianlah Artikel Cara Bercinta Yang Benar Agar Cepat Hamil
Sekianlah artikel Cara Bercinta Yang Benar Agar Cepat Hamil kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.
Anda sekarang membaca artikel Cara Bercinta Yang Benar Agar Cepat Hamil dengan alamat link https://blog-caracepathamil.blogspot.com/2016/06/cara-bercinta-yang-benar-agar-cepat.html
Tag :
Cara cepat hamil
