Oleh yusufONE

Minggu, 28 Juni 2015

Bagikan :

Tweet

Susu Kedelai Berbahaya buat Ibu Hamil? - Hallo sahabat blog Kesehatan, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Susu Kedelai Berbahaya buat Ibu Hamil?, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel Ibu Hamil, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Susu Kedelai Berbahaya buat Ibu Hamil?
link : Susu Kedelai Berbahaya buat Ibu Hamil?

Susu Kedelai Berbahaya buat Ibu Hamil?

Susu Kedelai Berbahaya buat Ibu Hamil. Susu kedelai atau biasa dikenal dengan nama soya milk / soy milk sangat digemari masyarakat Indonesia. Terbukti dengan banyaknya merk susu kedelai yang menghiasi etalase di supermarket. Susu ini bisa menjadi alternative bagi orang - orang yang tidak menyukai susu sapi yang mungkin menurut sebagian orang rasanya sedikit amis atau sebagai konsekuensi dari pilihan gaya hidup vegetarian. Susu kedelai memiliki aneka manfaat, namun di sisi lain juga memiliki efek / dampak yang cukup berbahaya, khususnya jika diminum oleh ibu hamil. Wacana ini sering digulirkan sehingga tidak sedikit ibu hamil yang meninggalkan mengkonsumsi susu kedelai demi menjaga kandungannya. Sebenarnya apa sih pengaruh susu kedelai buat ibu hamil?



Di artikel berikut akan dijelaskan manfaat susu kedelai buat ibu hamil sekaligus bahaya susu kedelai buat ibu hamil dan saran terbaik mengenai kapan saat yang tepat buat ibu hamil untuk mengkonsumsi minuman yang berasal dari tumbuhan kedelai ini.

Susu Kedelai Berbahaya buat Ibu Hamil, Terutama pada Trimester Pertama

Berdasarkan penelitian, susu kedelai memiliki kandungan phytoestrogen yang sangat berbahaya jika dikonsumsi oleh ibu hamil karena dapat mengganggu kesehatan janin, bahkan resiko terburuk bisa menyebabkan keguguran. Alasannya estrogen pada wanita hamil dapat memicu kontraksi pada rahim dikarenakan perekat janin belum sempurna, khususnya di trimester pertama. Oleh karenanya ketika di awal - awal hamil, disarankan untuk membatasi susu kedelai. Kalau bisa untuk sementara jangan minum dulu.

Setelah Anda melewati trimester pertama, baru diperbolehkan mengkonsumsi susu kedelai dalam takaran yang wajar. Hal ini dikarenakan susu kedelai memiliki kandungan yang juga bermanfaat buat ibu hamil. Kandungan yang dimaksud adalah asam folat, multivitamin, potrein, karbohidrat dan lemak nabati.

Lemak Nabati

Kandungan lemak nabati pada susu kedelai sangat efektif untuk menurunkan kolestrol jahat pada ibu hamil. Tidak sedikit, ibu hamil yang memiliki kolesterol cukup tinggi. Untuk menghindari masalah kehamilan, disarankan minum susu kedelai, tentu dengan porsi secukupnya.

Karbohidrat

Karbohidrat sangat penting untuk tambahan energi di dalam tubuh, sehingga ibu hamil tidak mudah kelelahan.

Protein

Protein di dalam kedelai tergolong lengkap. Terdiri dari glisin, arginin, treonin dan lisin. Manfaatnya untuk menjaga organ dalam tubuh, termasuk mengontrol organ dan janin agar perkembangannya bagus.

Multivitamin

Setidaknya kedelai memiliki kandungan vitamin A, B dan E yang berguna untuk menjaga vitalitas ibu hamil agar tetap segar dan tidak mudah lelah.

Asam Folat

Asam folat dapat mencegah cacat lahir. Asam folat juga terbukti bagus buat pertumbuhan dan perkembangan bayi secara optimal.

Setelah mengetahui info ini, ibu hamil dapat menentukan langkah yang tepat tanpa perlu khawatir dengan omongan orang, mengenai pengaruh dari susu kedelai. Memang benar, susu kedelai tidak bagus buat ibu hamil jika dikonsumsi di trimester pertama dimana janin mulai terbentuk. Setelah melewati trimester awal, konsumsi susu kedelai diperbolehkan dengan catatan dikonsumsi dalam jumlah yang wajar. Demikian informasi tentang Susu Kedelai Berbahaya buat Ibu Hamil. Mudah - mudahan bermanfaat buat Anda yang membutuhkan.

Demikianlah Artikel Susu Kedelai Berbahaya buat Ibu Hamil?

Sekianlah artikel Susu Kedelai Berbahaya buat Ibu Hamil? kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Susu Kedelai Berbahaya buat Ibu Hamil? dengan alamat link https://blog-caracepathamil.blogspot.com/2015/06/susu-kedelai-berbahaya-buat-ibu-hamil.html

Tag : Ibu Hamil